Бокс и макивара...

Бокс и макивара
Долгое время макивару рассматривали как снаряд, предназначенный исключительно для адептов каратэ…
Боксёры, кикбоксёры, да и другие файтеры всегда смотрели косо на вертикально торчащую упругую доску…
Многие даже высказывались чрезвычайно критично в отношении этого снаряда.

Реабилитация после переломов и травм

Реабилитация, или восстановительное лечение, – это процесс и система медицинских, психологических, педагогических, социально-экономических мероприятий, направленных на устранение или возможно более полную компенсацию ограничений жизнедеятельности, вызванных нарушением здоровья со стойким расстройством функций организма. Восстановительное лечение необходимо, когда у больного значительно снижены функциональные способности, способности к обучению, нарушены трудовая деятельность, социальные отношения и т. д.

Тренировка скорости в тайцзицюань

Тренировка скорости в тайцзицюань
Главный метод ТЦЦ — медленное исполнение, он остаётся основным методом, который формирует твёрдое основание для БИ. Есть однако свидетельство того, что ТЦЦ практиковался и с другой скоростью.

Дэвид Шарп - темная сторона...

Дэвид ШарпЭто альпинист, который погиб на Эвересте. Вкратце история такова: человек полез в гору Эверест неподготовленным, и на высоте 8500 ему стало плохо. 42 человека прошли мимо умирающего, его даже сняли на видео. Никто не остановился помочь ему.

С новым годом!

С новым годом!
2013 год был полон ярких событий и волнительных моментов. Многие из них нам довелось пережить вместе с вами – и, скажем честно, нам понравилось! Надеемся, что и вам тоже.

Анализ окинавского трактата "Бубиси"

Анализ окинавского трактата "Бубиси"Окинавское «Бубиси» предположительно является синтезом учений стилей Белого Журавля и Шаолинь-цюань, то есть систем самообороны, где оружием являются пустые руки.

Тебе, кто вдруг начинает раздумывать о своей жизни

Кодо Саваки Роси
Всё должно быть именно таким образом, как оно есть, но одновременно всё может быть так же и таким, каким оно хочет быть. Ничего не должно быть каким-то предписанным образом, но всё должно быть самым лучшим и высшим образом именно таким, как оно есть.

Как завтракать

Как завтракатьО завтраках написано много и везде. Но постоянно люди, встающие на путь правильного питания, задают один и тот же вопрос — «Так что же есть по утрам?!».

Весна, лето, осень, зима... и снова весна

Весна, лето, осень, зима... и снова веснаНикому не дано нарушить смену времен года, когда вначале все рождается, затем растет, а потом угасает. Ход жизни неподвластен даже двум монахам, живущим в плавучей хижине на озере, окруженном горами.

Одиннадцать дней в горах

Тереза Борде62-летняя француженка Тереза Борде установила рекорд, проведя в испанских Пиренеях 11 дней без пищи, без оружия и без всякой надежды на спасение. Сегодня историю спасения Терезы рассказывают практически все французские СМИ.