30 лучших продуктов для мозга

30 лучших продуктов для мозга
Что необходимо есть, чтобы твоя голова быстрей соображала? Вот подробный список:

Ночной сон vs ожирения

Ночной сон vs ожирения
Колумбийские ученые в очередной раз провели исследование и выяснили, что в человеческом организме существует связь между продолжительностью сна и ожирением.

Три базовые упражнения

Три базовые упражнения
1 — Жим штанги лежа

Сила прямогог удара Оямы и методы его развития (С позиции науки)..

Оямы Масутацу
Коронным ударом Оямы Масутацу был правый удар кулаком — сэйкен гяку-цуки. Он обладал у него колоссальной разрушительной силой.

Сбитые с курса в Тихом Океане

Сбитые с курса в Тихом ОкеанеВ 1983 году Тами Олдхэм Эшкрафт и ее бойфренд, Ричард Шарп, направились на 15-метровом паруснике с Таити по течению к Сан-Диего.

Тебе, любящему слушать о буддизме что-либо воодушевляющее

Кодо Саваки
Люди говорят: «Сколько бы Саваки ни говорил, это нисколько не воодушевляет меня!».

Факт

факт
Допустим, что что-то со всей определённостью было доказано в ходе научного исследования, что некоторая гипотеза подтвердилась или что в результате такого исследования был установлен определённый факт. Более того, предположим, что этот факт не совместим с теорией Будды. Вне всякого сомнения, мы должны принять результат научного исследования. Видите ли, общий буддийский подход заключается в том, что мы всегда должны принимать факты. Досужие домыслы, не основанные на эмпирическом опыте, когда таковой возможен, неуместны. Таким образом, если гипотеза была подвергнута проверке, в результате которой она на 100 процентов подтвердилась, то это именно то, что нам следует принять.

© Е.С. Далай-Лама

Запутанность

Миларепа
Запутанные мирские существа,
Вы понапрасну транжирите свою свободу,
позволяя времени ускользнуть.
Хотя ваш ум и говорит постоянно:
«Мне надо практиковать Дхарму», –
Ваша жизнь растрачивается, и часы ускользают прочь.
Ты должен сейчас решиться и взяться за практику.

Миларепа

Великая китайская стена

Великая китайская стена
Одно из самых удивитильных и загадочных сооружений мира является Великая китайская стена.

Духовная зрелость...

Духовная зрелость
«Когда человек достигает зрелости в духовной жизни, он относится более спокойно к парадоксу, более правильно понимает неопределённости жизни, её многие уровни и глубинные конфликты.